Top Thực Phẩm Tốt Cho Người Yếu Sinh Lý

Để điều trị các vấn đề về sinh lý hiệu quả cần có sự kết hợp giữa phương pháp chữa bệnh và chế độ ăn uống khoa học. Đừng bỏ qua những thực phẩm tốt cho người yếu sinh lý dưới đây nếu bạn muốn quá trình điều trị được thuận lợi và có kết quả tốt nhất.

1. Dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới

Nam giới khi bước qua tuổi 40 thường có các biểu hiện rối loạn chức năng sinh lý như: rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục, đau khi quan hệ, mệt mỏi sau cuộc “yêu”,... Đây là dấu hiệu của yếu sinh lý ở nam giới thường gặp nhất, kể cả nam giới ở tuổi trung niên. 
 

• Rối loạn cương dương: Dương vật khó cương cứng ngay cả khi được kích thích hoặc cương cứng chỉ trong một thời gian rất ngắn là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo bạn đang gặp vấn đề về sinh lý. 

• Rối loạn xuất tinh: Đa số nam giới bị yếu sinh lý đều xuất tinh sớm làm gián đoạn cuộc “yêu”. Tuy nhiên, việc khó xuất tinh, đau khi xuất tinh, xuất tinh ngược vào trong,... cũng không phải là hiếm. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên thì chắc chắn rằng bạn cần được khám và điều trị ngay. 

• Suy giảm ham muốn: Nếu bạn đang ở độ tuổi trung niên, nhưng lại ngại hoặc luôn tìm cách né tránh gần gũi với bạn tình thì điều đó đồng nghĩa với việc bạn đang bị suy giảm ham muốn. Điều này có thể do căng thẳng, áp lực trong một thời gian dài dẫn đến stress. Hậu quả là ảnh hưởng đến sinh lý, khiến nam giới tụt cảm xúc, giảm hoặc không còn ham muốn, ngại chuyện chăn gối.

• Đau khi quan hệ: Dương vật đau nhức khi cương cứng hoặc sau khi quan hệ cũng là biểu hiện của yếu sinh lý. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý nam giới, mà nó còn tác động trực tiếp đến tâm lý, khiến cả hai mất đi hứng thú và hơn hết là bạn nam cảm thấy tự ti. Nguy hiểm hơn, nếu để kéo dài tình trạng này, nam giới có thể hoàn toàn không còn ham muốn “chuyện ấy”, nguy cơ bị liệt dương.

​Xem thêm: Nam giới yếu sinh lý nên ăn quả gì để sung mãn hơn?

2. Các thực phẩm tốt cho người yếu sinh lý

Những vấn đề về sinh lý nam giới nếu phát hiện sớm, kết hợp phương pháp điều trị và chế độ ăn uống khoa học thì sẽ nhanh chóng khỏi. Những thực phẩm tốt cho người yếu sinh lý sau đây sẽ góp phần giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả.

a. Hàu biển

Hầu hết nam giới đều biết đến công dụng tăng cường sinh lý của hàu biển. Trên thực tế, hàu biển cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nói chung và sinh lý nói riêng. Kẽm, vitamin E, chất chống oxy hóa,.. dồi dào trong hàu là những dưỡng chất giúp thúc đẩy quá trình sản sinh testosterone một cách hiệu quả. Đặc biệt là kẽm có trong hàu giúp cải thiện số lượng cũng như chất lượng tinh trùng. Đó là lý do tại sao những quý ông muốn tăng khả năng thụ thai thường xuyên bổ sung thêm hàu vào khẩu phần ăn hằng ngày. 

Những vấn đề về sinh lý như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương,.. cũng được cải thiện đáng kể nếu có chế độ ăn hàu phù hợp trong tuần. Nam giới lưu ý là nên ăn hàu đã được chế biến chín, hạn chế ăn sống vì có thể còn vi khuẩn, ký sinh trùng gây hại cho đường ruột.

Bên cạnh đó, tôm, ốc, sò, ghẹ,... cũng là những hải sản tốt dành nam giới muốn tăng cường chức năng sinh lý.  

b. Hạnh nhân

Hạnh nhân cũng là một trong những thực phẩm tốt cho người yếu sinh lý. Bởi hạnh nhân cũng rất giàu kẽm, selen và vitamin E - những dưỡng chất giúp tăng cường khả năng sinh lý, tăng ham muốn hiệu quả. Đồng thời, khi ăn hạnh nhân, tuần hoàn máu được thuận lợi hơn, nhất là giúp tăng lượng máu lưu thông đến bộ phận sinh dục. Thực tế cho thấy, nam giới duy trì việc ăn hạnh nhân trong vòng 12 tuần sẽ cải thiện đáng kể đời sống tình dục, tăng cường ham muốn hơn. Đặc biệt là chất lượng và hình thái tinh trùng cũng được cải thiện đáng kể.

c. Cá hồi

Chắc chắn bạn biết đến cá hồi với hàm lượng Omega-3 dồi dào tốt cho sức khỏe tim mạch. Thế nhưng, loại cá này còn là “cứu tinh” của những chàng đang gặp các vấn đề trong chuyện chăn gối đấy! Chất béo không hòa tan Omega-3 trong cá hồi giúp ngăn ngừa sự tích tụ các mảng trong động mạch, hỗ trợ máu được lưu thông tốt hơn. Nhờ đó mà lượng máu đến dương vật cũng được tăng lên, giúp cho việc cương dương diễn ra dễ dàng hơn. 

Song song với đó thì cá ngừ, cá mòi, cá bơn,... cũng là sự lựa chọn không tồi giúp các quý ông đạt được phong độ cao, đời sống vợ chồng được sung mãn hơn.
​Xem thêm: Top thức ăn chữa bệnh rối loạn cương dương

3. Hoàng Dược Đơn - Giải pháp cho người yếu sinh lý

Bên cạnh bổ sung những thực phẩm tốt cho người yếu sinh lý thì việc tìm hiểu và áp dụng phương pháp điều trị bệnh là cần thiết, tránh để bệnh nặng hơn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt vợ chồng. 

HOÀNG DƯỢC ĐƠN là sản phẩm được điều chế từ các bài thuốc gia truyền kết hợp với công nghệ hiện đại tiên tiến, được nhiều quý ông chọn làm giải pháp cho các biểu hiện yếu sinh lý.

Được điều chế 100% từ các thảo dược thiên nhiên, do đó, Hoàng Dược Đơn không tác dụng phụ, không gây lệ thuộc, đem lại hiệu quả vượt trội:

• Bổ sung nội tiết tố nam testosterone hoàn toàn tự nhiên

• Cương dương mãnh liệt, chống mệt mỏi và mất sức

• Dễ đạt khoái cảm, kéo dài thời gian “giao ban”
   

  

Hoàng Dược Đơn thích hợp cho nam giới từ 18 tuổi trở lên có các dấu hiệu suy giảm chức năng sinh lý:

• Giảm ham muốn tình dục, sinh lý yếu.

• Rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,  khó đạt khoái cảm.

• Người đau lưng mỏi gối, cơ thể mệt mỏi.

• Người bị thận hư, thận yếu, tiểu đêm nhiều lần. 

• Người có dấu hiệu kiệt sức sau sinh hoạt tình dục.

Nam giới yếu sinh lý hoàn toàn yên tâm bởi HOÀNG DƯỢC ĐƠN không gây tăng huyết áp và đường huyết, không kích ứng dạ dày. Đây là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN TÂM DƯỢC. Bạn có thể mua sản phẩm tại:

• Website: https://xuanduocdon.com/
• Fanpage: https://www.facebook.com/xuanduocdon/
• Thương mại điện tử: lazada, sendo, shopee, tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Hy vọng thông tin về những thực phẩm tốt cho người yếu sinh lý trên đây sẽ hỗ trợ cho các quý ông tăng cường được khả năng chốn phòng the. Cùng với đó, cánh mày râu cũng nên tránh căng thẳng quá mức, luyện tập thể thao để nâng cao sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe sinh lý nhé! Chúc các bạn thành công!